Lubię „perfumować” swój dom na różne sposoby. Zapalam pachnące świeczki, kominki zapachowe z ulubionymi olejkami, kadzidełka… Ostatnio jednak korzystając z pory roku postanowiłam samodzielnie zrobić potpourri, czyli mieszankę roślin. Kiedyś kupowałam takie mieszanki, jednak robienie jej samemu daje dużo więcej frajdy:) Sama skorzystałam z płatków dzikiej róży, która bezwstydnie rozrasta się z roku na rok w ogrodzie rodziców i kwiatów lawendy (już lekko przekwitłych i nieco wysuszonych), ale mieszanki można zrobić ze wszystkiego:
- ziół (bazylia, rozmaryn, mięta, szałwia, tymianek, rumianek)
- kwiatów (róża, lawenda)
- przypraw (goździki, cynamon)
- owoców (jabłka, pomarańcze)
Gdy już zrobimy taką mieszankę to warto ją wrzucić do woreczka z juty albo lnu (wtedy pięknie pachną w szafach, czy szufladach). Ja swoją mieszankę wrzuciłam do misy ze szkła, żeby pachniało ładnie w całym domu.
Autor: Joanna
Codzienna pielęgnacja stała się już dla wielu rutyną. Krem wcieramy szybko między jednym, a drugim łykiem kawy. Tempo jakie sobie narzucamy jest coraz szybsze, a ilość pracy wcale nie maleje wraz z jej wykonaniem. Czasem jednak warto powiedzieć STOP i znaleźć chwilę dla siebie. Każdy z nas wypracował sobie już ścieżkę działania w takich chwilach. Jedni spotykają się z przyjaciółmi, idą do kina, na spacer, czy do gabinetu kosmetycznego. Można też wprawić się w dobry nastrój nie wychodząc z domu. Takim przepisem na dobre samopoczucie jest kąpiel SPA we własnej łazience.
Jak to zrobić:
… zadbaj o to, by nikt ci nie przeszkadzał.
… zrób szybki prysznic, zrób peeling ciała i zmyj wraz z nim wszystkie stresy dnia.
… przygotuj wnętrze ustawiając na brzegu wanny i okolicznych półeczkach świece, jeśli chcesz, możesz rozrzucić wokół płatki róż. Podgrzej ulubiony olejek eteryczny w kominku zapachowym lub zapal kadzidełko.
…włącz relaksującą cię muzykę.
… przygotuj kąpiel z dodatkiem ulubionego płynu, bądź mieszanką oliwy z kilkoma kroplami olejku eterycznego
… delektuj się relaksem
Autor: Joanna
