Jak uzupełnić braki magnezu dietą?
Magnez to jeden z najważniejszych minerałów w naszym organizmie, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni, układu nerwowego, a także do utrzymania […]
Jak uzupełnić braki magnezu dietą? Read More »
Produkty żywnościowe podnoszące poziom energii
Zmęczenie i spadki energii po południu są problemem, z którym wielu z nas się boryka. Często jest to wynik złego
Produkty żywnościowe podnoszące poziom energii Read More »
Olej z czarnuszki – niesamowite właściwości w pielęgnacji skóry dojrzałej i problematycznej
Olej z czarnuszki siewnej/z kminku czarnego (Nigella Sativa) – pielęgnacja urody: Korzystnie działa na skórę, włosy i paznokcie.
Zaparcia
Jak przyśpieszyć przemianę materii? Produkty niewskazane przy zaparciach: biała mąka i jej przetwory (chleb, ciastka, biały makaron), biały ryż, groch,
Terapie naturalne medycyny niekonwencjonalnej. Fitoterapia. Dietetyka
I. Fitoterapia A. Dietetyka 1. Bielowski, ArturNalewki, które leczą / Artur Bielowski. – Sandomierz : Wydawnictwo i Księgarnia Internetowa Armoryka,
Terapie naturalne medycyny niekonwencjonalnej. Fitoterapia. Dietetyka Read More »
Zdrowe i niezdrowe produkty żywnościowe
Zdrowe produkty żywnościowe: • surowe warzywa, owoce, skiełkowane ziarna zbóż i nasion, • węglowodany bez dodatku rafinowanego cukru (np.
Zdrowe i niezdrowe produkty żywnościowe Read More »
Ziołowa profilaktyka
Sposób odżywiania oraz tryb życia wywierają istotny wpływ na stan zdrowia. Zioła, przyprawy i oleje roślinne pomogą ci zachować zdrowie
Ziołowa profilaktyka Read More »